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CALCULA TUS CALORIAS Y ESTRUCTURA TU PROPIA ALIMENTACION

Que vas aprender :

✅ Conceptos básicos de nutrición

✅Fórmulas más exactas para el cálculo calórico

✅ Aprender cuantas calorias necesitas para mantenermeinto,perder grasa y ganar musculo.

✅ APP para rastrear macros